¿Cómo puedo lidiar con el estrés relacionado con la deuda?
Dirigiendo con la deuda puede ser emocionalmente agotador. Entendemos que estar en deuda a veces puede sentirse aislador, pero no estás solo en este viaje. Según un estudio del Urban Institute, alrededor de 64 millones de estadounidenses tenían deudas en cobranza, lo que demuestra que es una situación que enfrentan muchas personas. Eres parte de una comunidad de millones que están pasando por los mismos desafíos, y estamos aquí para apoyarte a cada paso del camino.
Es esencial cuidar tu salud mental durante este tiempo. Puedes encontrar ayuda a través de estos recursos:
- 🇦🇺 Australia: Lifeline
- 🇳🇿 New Zealand: Lifeline NZ
- 🇺🇸 United States: National Alliance on Mental Illness
- 🇨🇦 Canada: Canadian Mental Health Association
- 🇬🇧 United Kingdom: Mind
Recuerda, si tienes dificultades con la deuda, no estás solo. Busca ayuda de profesionales que puedan brindarte orientación y ayudarte a recuperar la estabilidad financiera.